Neu: 4-teiliges Webinar:

Corona etwas entgegensetzen!
Wie wir Zuversicht, Handlungsfähigkeit und Glück auch in schwierigen Zeiten behalten und aufbauen

Wenn Präsenzveranstaltungen im Moment nicht möglich sind, ist das eine gue Gelegenheit, neue Wege zu gehen. Daher möchte ich allen Interessierten ein vierteiliges Webinar (immer montags von 19 bis 21 Uhr, Start 25.01.2021) anbieten. Der erste Termin dient als unverbindlicher Schnupperabend. Wenn es dir gefällt, kannst du dich zur ganzen Kursreihe anmelden. Weitere Infos findest du hier…

Für Fragen oder Anmeldungen nutzt gerne das Kontaktformular.

Tue Dir was Gutes – Teil 8

Die Schönheit der Natur zaubert vielen von uns ein Lächeln ins Gesicht. Auch wenn wir von anderen Menschen ein Lächeln erhalten, wärmt das unser Herz. Probier doch heute mal, Menschen anzulächeln, an denen du sonst vielleicht einfach vorbeigegangen wärst. Finde heraus, was passiert: Wie reagieren die Anderen? Wie fühlt es sich an, wenn ein Lächeln zurück kommt? Passiert etwas Unerwartetes? …

Tue dir was Gutes und versuch es einfach mal. Lächeln, Freundlichkeit anderen gegenüber, Neues ausprobieren – das alles ist gesund und macht dich ein bisschen glücklicher.

Mehr über das Thema Glück und wie du es trainieren kannst erfährst du auf meiner Website.