Die Positive Psychologie ist die Wissenschaft vom gelingenden Leben. Sie liefert Antworten auf die Frage wie du ein glücklicheres und zufriedeneres Leben gestalten kannst. Die Positive Psychologie fördert „Aufblühen“ durch wissenschaftlich anerkannte Methoden. Mit ihr kannst du deine eigene „Glücksspirale„* in Gang setzen.
- Was dir die Positive Psychologie bietet
- Was dich glücklich und zufrieden macht
- Wie die Positive Psychologie zu einem gelingenden Leben beiträgt
- Wie sie wirkt
*Broaden-and-Build-Theorie von Barbara Fredrickson
Glückssaat. Glücks- und Resilienztraining in Hannover 