Das ist Glückssaat

Glückssaat bietet Glücks- und Resilienz-Trainings in Gruppen wie z. B. den 12-Wochen-Kurs und weitere Veranstaltungen sowie Einzelberatungen. Für zu Hause und zum Verschenken gibt es auch „Das Glück im Glas“.

Glückssaat liefert dir wertvolle Impulse, die wie Samen gepflanzt werden können. Aus ihnen können in dir mehr Glück und Zufriedenheit wachsen.

Glückssaat verwendet die Erkenntnisse und Methoden aus Positiver Psychologie und Glücksforschung. Sie sind wissenschaftlich erprobt und steigern nachweislich das Glücksempfinden und die Lebenszufriedenheit.

Alle Methoden sind leicht erlernbar und können sofort und ohne viel Aufwand in den Alltag integriert werden. Die positiven Effekte sind schon bei der ersten Anwendung spürbar.

Glückssaat nimmt die schönen, gelingenden und stärkenden Aspekte des Lebens in den Blick, verstärkt sie und baut sie aus. Dieser ressourcenorientierte Ansatz trainiert die Resilienz. Das Motto ist Stärken stärken statt Schwächen schwächen.

Glückssaat lädt ein zu einem mutigeren Umgang mit Problemen und Schwierigkeiten. Schwierige Gefühle dienen als Leitplanke, Entwicklungschance und als wichtige Hinweisgeber für die Suche nach dem eigenen Weg. Auch sie sind ein Geschenk, welches gut eingesetzt zu mehr Glück und Zufriedenheit führen kann.